ЗДРАВЈЕ

За врската меѓу ХРАНАТА што ја јадеме и ВРЕМЕТО кога јадеме се дискутира веќе долго време. Сите ги знаеме народните верувања: „не јадете по...

Не е точно раширеното верување дека оревот спаѓа во групата овошки кои не бараат посебно внимание и грижа поради сузбивање на штетни организми. Тоа...

Постојано ги збогатуваме нашите сознанија и знаења за крвниот притисок. Се разбира, многу знаеме, многумина од нас речиси секојдневно се соочуваат со него. Тој...

Стручњаците велат дека пролетта е идеално време да „навалите“ на овошје и зеленчук кои, освен што се вкусни, можат да ви послужат како превенција...

Едноставни промени во држењето, навиките, размислувањето и однесувањето, обично доведуваат до редуцирање на стресот и напнатоста. Еве осум брзи и едноставни работи кои стручњаците препорачуваат...

Осум чаши вода дневно за да не се дебелеете. Водата е веројатно единствениот, најважен катализатор во губење на тежината и нејзиното одржување. Иако некои од...