Од нашата содржина

Ова е интернетско продолжение на култната радио емисија „Паноптикум“, дело на нашиот реномиран ветеран во радио-новинарството, Љупчо Димитровски.

Осум едноставни начини да се контролира стресот

Советник

Едноставни промени во држењето, навиките, размислувањето и однесувањето, обично доведуваат до редуцирање на стресот и напнатоста. Еве осум брзи и…

Дознај повеќе

Моќниот хормон мелатонин

Советник

Тој се излачува од епифизата, пинеална жлезда која се наоѓа зад очните јаболкца, во предниот дел од мозокот. Го регулира…

Дознај повеќе
мелатонин

Одвикнување од пушење

Советник

Американски научници порачуваат: повеќе од 150.000 пушачи умираат годишно во САД од рак на белите дробови и кардиоваскуларните заболувања, а…

Дознај повеќе

Ах, таа опасна осаменост

Советник

Таа е студена, тажна, се поднесува тешко, сите сме повеќе или помалку осамени...А мудри луѓе рекле и убави нешта за…

Дознај повеќе

Додатоци во исхраната што ги препорачуваме за оваа зима

Wellness lifestyle, Витамедик, ЗДРАВЈЕ, Советник

Во зимскиот период сме повеќе изложени на сезонски вирусни инфекции како што се настинки и вирози. Покрај тоа, во студените…

Дознај повеќе
Додатоци во исхраната за во зима

Суштинското за љубовта

Советник

Знаеме многу за неа? Се разбира. Но не точно колку? Има ли таа свој говор, свој јазик различен од секој…

Дознај повеќе

Истражувај