Болки во нозете

Честа болка кај возрасните: болки во нозете. Како да се спречат? Голем број луѓе, почесто во поодминати години, често се жалат на болки во нозете,...

Појадокот-најважен оброк на денот

Дали некогаш сте се запрашале каде почнува лошата/неправилна исхрана? Дали некогаш сте помислиле дека токму во тој оброк лежи решението на повеќето здравствени проблеми? Разбирливо е...

Здравје-Вода

Осум чаши вода дневно за да не се дебелеете. Водата е веројатно единствениот, најважен катализатор во губење на тежината и нејзиното одржување. Иако некои од...

Приказна за витаминот Ц

Со помош на совети од книгата на Патриција Хаусман „Со храна и витамини против ракот“, од областа на применетиот нутриционизам, ви нудиме мала приказна...

Огледало на здравјето: лице- чело

Во источната медицина лекарите знаат да го читаат „напишаното“ на нашето лице, јазикот, очите, кожата и пулсот. Станува збор за тн. визуелна дијагностика која...

Сѐ за јаболковиот оцет

Тој е извонреден лек на кој му се припишува чудотворна моќ и треба да стане дел од секојдневната исхрана. Утврдена е оптималната доза на јаболков...