Спортски пијалок

За соодносот и меѓузависноста на исхраната и спортот, особено за здравата храна и правилната исхрана како предуслов за врвни спортски резултати, се знае доста....
Кире Лазаров - од историјата на ракометот Kril Lazarov - od istroijata na rakometot

Од историјата на ракометот

Важни моменти од историјата на светските ракометни првенства. Првото ракометно првенство Првото се одржа во далечната 1938. година во Германија. Учествуваа само 4 селекции, а титулата...

Рекреација во природа

Одржувањето на телесната кондиција донесува многу благодати- ослободува од стрес и напнатост, го спречува дебелеењето и го „топи" вишокот на килограми, умее да предупреди...

Спортовите и здравјето

Нема сомнеж дека спортувањето воопшто, и професионалното и рекреативното, придонесува за психо-физичката стабилност и капацитет на човекот. Притоа е особено важно да се води...

Вежбањето и здравјето

Вежбањето може да биде штетно доколку вежбате лошо, неправилно, спротивно на „редот и обичајот“. Може да ви помогне и избор на спорт според крвната...

10 најопасни спортови

Американски лекари истражувале неколку години кои се најопасните спортови на светот и во кои најмногу доаѓа до разни повреди, па направиле листа од 10...